dr Diana Puchalska

telefon 511 035 215

Pomoc psychologiczna w Rzeszowie – podejście holistyczne

·

·

Jeśli czujesz przeciążenie, lęk, spadek energii lub trudności w relacjach – oferuję wsparcie psychologiczne, które łączy ciało, emocje i umysł. Pracuję w krótkoterminowym modelu, nastawionym na realną zmianę – często już w 1-3 spotkaniach.

Jak pracuję?
Podczas spotkań łączę różne metody, dobierane indywidualnie do Twoich potrzeb:
– wsparcie psychologiczne i rozmowę terapeutyczną
– elementy terapii krótkoterminowej (praca na konkretnym problemie)
– podejście seksuologiczne (relacje, bliskość, napięcia)
– techniki pracy z emocjami i napięciem w ciele
– wsparcie naturopatyczne (zioła, styl życia, regulacja organizmu)

Jak wygląda proces?
1️⃣ Pierwsze spotkanie – diagnoza problemu i określenie celu
2️⃣ Drugie spotkanie – praca terapeutyczna i pierwsze zmiany
3️⃣ Trzecie spotkanie – utrwalenie efektów i wskazówki na przyszłość

To podejście pozwala szybko odzyskać równowagę, poczucie kontroli i lepsze samopoczucie 🌿



Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *